Почему здоровы здоровые люди?

Ведь они живут в тех же условиях, что и все мы, при этом так же много работают и едят ту же пищу. Но болеют они гораздо реже и притом менее продолжительно, прекрасно выглядят и пребывают, как правило, в хорошем настроении. Можно заметить, что и раны у них заживают быстрее, и боли не так часто мучают, как большинство в том же возрасте.

Многие сразу же ответят: да у них иммунитет крепкий! Будут правы, конечно, но это вовсе не отменяет следующего вопроса – а почему он такой крепкий? Сюда же можно отнести ответы типа: «они ведут здоровый образ жизни», «правильно питаются», «у них хорошая наследственность» – опять же, правильные слова, но они не до конца раскрывают источник здоровья.

Не секрет, что отношение к биологически активным добавкам продолжает оставаться сложным, то и дело, в СМИ появляется негативная информация о БАД. Правда, если раньше их противники больше говорили об отрицательном действии БАД на организм человека, теперь ситуация изменилась, и чаще ими приводится аргумент об отсутствии какого-либо эффекта, чуть ли не сравнивая БАД с плацебо.
В связи с этим хочется разместить здесь интервью с доктором медицинских наук С.Н. Цехановским из Академии Национальной безопасности Российской Федерации. Интервью напечатано в  "Социальной газете" за 11 февраля 2006 г. и продолжает оставаться актуальным на сегодняшний день.